🌟 Celebrating My Journey to a Healthier Lifestyle! 🌟 Hey friends! 🙌 I've been on an incredible journey for the last 4 months towards a healthier and more fulfilling life, and I couldn't be happier with the results! I've successfully shed 10 kg and a whopping 70 cm! 🎉 It's been an amazing transformation that has not only changed my physical appearance but had a profound impact on my overall well-being. I feel stronger, more confident, and more determined than ever before. What's even better is that I've started to genuinely enjoy my training sessions.🏋️‍♀️ The feeling of pushing myself beyond my limits and accomplishing new milestones has become addictive in the best possible way. Taking care of my general health has become a top priority for me. I've learned to pay closer attention to what my body needs, both in terms of nutrition and exercise. This newfound awareness has spilled over into my daily life, making me much more active in my daily activities. 💪 I want to take a moment to express my heartfelt gratitude to Lene, my amazing trainer, who has played an instrumental role in my journey. Her energy and unwavering support have been invaluable. She has an incredible ability to adapt each training session to suit individual needs, keeping the atmosphere fun and exciting. I can't thank her enough for pushing me beyond my perceived limits and helping me achieve what I thought was impossible. 🙏 With determination and a little bit of support, anything is possible! 💫 Happy to continue Fit Journey with Lene”

Jesper deltager i øjeblikket på Strong Camp 1 og hør hvad han har fået ud af det indtil videre: "Jeg startede på Strong Camp hos Daniel fordi jeg gerne ville have styr på min teknik når jeg løfter tungt. Daniel har en stor viden og er rigtig god til at videreformidle den. Det har givet mig en meget bedre forståelse for teknikken. Han er ekstremt opmærksom i undervisningen og er super god til at tilpasse alle øvelser til den enkeltes niveau. Kombinationen af, at vi er få mænd på holdene, gør at vi har opnået et super godt sammenhold, en langt bedre teknik og ikke mindst en udvikling i vores styrke. Vi har alle valgt at forsætte på endnu en Strong Camp så vi kan blive endnu bedre og endnu stærkere. Hvis du gerne vil blive stærkere og have styr på din teknik samtidig med at du har det sjovt, så kan jeg varmt anbefale Strong Camp med Daniel."

Trænerne motiverer og ser den enkelte. En træning hos OXYGYM er altid hård, men aldrig kedelig. Det fællesskab man på kort tid får med de andre medlemmer, er med til at opretholde lysten til at komme igen.

Christian har trænet med Personlig Træner Daniel i 3 mdr. Han siger om forløbet ”Efter nogle måneder med bootcamp og holdtræning, ville jeg gerne intensivere min træning, og lære mere om teknik og muskelopbygning. Personlig træning er meget mere intensivt, og er personligt tilpasset mine forudsætninger og mine mål. Forløbet med Daniel, har givet mig præcis, hvad jeg søgte. En langt bedre forståelse for teknikkerne, og en stærkere fysik. Daniels viden og hans opmærksomhed under hele forløbet har givet store fremskridt, og kun givet appetit på at træne endnu mere, og blive dygtigere rent teknisk. Det er en stor motivation at opleve udviklingen i styrke og teknik på kort tid – og jeg glæder mig hver gang jeg skal til træning hos Daniel - Det er et frirum fra en hektisk dagligdag image001.png. Træningen med Daniel er supermotiverende, og smitter af på min dagligdag, hvor jeg i takt med at jeg kom i bedre form, har endnu mere appetit på at træne og leve sundere. Jeg har desuden et langt større energiniveau og velvære i min dagligdag. Daniel er en dygtig og vidende Personlig Træner. Han ved, hvad han taler om, og hvordan han skal hjælpe mig på vej mod mine mål, og nye mål efter dem. Daniels opmærksomhed og fokus i hver eneste session er forbilledlig - der er 100% fokus på klienten. Daniel er som coach velforberedt til hver eneste session, han sætter sig ind i sine klienters udgangspunkt og mål og deler gladeligt ud af sin viden. Jeg kan derfor varmt anbefale ham til andre, der ønsker at få en stærkere krop, bedre teknik eller hvad deres mål måtte være.”

Jeg har været på Strong Bootcamp med Lene, og på de 10 uger vi har været i gang, er jeg gået 3 størrelser ned i jeans Jeg er desuden blevet stærkere og har fået meget mere energi og lyst til at træne. Jeg har derfor valgt at fortsætte på endnu en Strong Boot Camp, og jeg glæder mig til flere gode, sjove, hårde, udfordrende og meget tilfredsstillende træningstimer i det bedste selskab.

Udover det fantastiske sociale fællesskab, så rummer Oxygym alle niveauer indenfor træning. Fra nybegynder til den rutineret. Personligt kommer jeg fra en træningsbaggrund i Crossfit og det oplever jeg helt bestemt også at der er plads til.

Oxygym er uden tvivl det bedste sted jeg har trænet. Trænere som presser mig til mit yderste og et fantastisk sammenhold har givet mig de bedste resultater. At du kender dem du træner med sikrer at du kommer igen og igen, fordi at det er sjovt.